Понедельник, 05.12.2016, 13:27
Менің қызметім жайында - О моей службе
Приветствую Вас Гость | RSS
Қазақша
Тегилер-Теги
Яндекс
Tengrinews.Kz
Наши предпочтения
Усть-Каменогорский информационный портал
Мы на Твиттере
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
LiveInternet
Главная » 2016 » Октябрь » 17 » Қозғалыссыз өмір жамандыққа апарар...
Қозғалыссыз өмір жамандыққа апарар...
13:58

Қазіргі таңда үнемі отырып жұмыс істейтін, қимыл қозғалысы аз қызметпен айналысатын адамдар арасында бел омыртқа жарығы деген дерт жиі кездеседі. Отыра беріп, омыртқаға салмақты мөлшерден тыс салғандықтан, осы ауруға шалдығатындар қатары күн сайын көбейіп келеді.
Омыртқа-адам денесін тік ұстап тұрған тірегі, ішкі ағзаларды сыртқы әсерлерден қорғап тұрған қалқаны. Сондықтан адамның денесі сау болуы үшін, омыртқаны үнемі жаттықтыру,  остеохондрозды омыртқа жарығына (грыжа дисков) дейін асқындырмау қажет. Жарық ауруы 35 жастан жоғары орта буын арасында жиілейді деген болжамдар бар. Ол остеохондроз деген жайбасарлау ауруының асқынатын кезі болса керек. Алайда қазір бұл жас шамасы жасарып келеді. Остеохондрозбен жастар жиі ауыратын болып кетті. Бұл да қимыл-қозғалыстың аздығын көрсетсе керек. Бел омыртқаның жарығы бала туған әйелдерде жиі кездеседі. Өйткені босанған әйелдің омыртқалары жайылып, арасына жұлын қысылып қалуы мүмкін. Әркімде жарық дертіне шалдығудың себебі өзгеше болуы ықтимал.

Категория: Өмір өрнектері | Просмотров: 45 | Добавил: модератор | Рейтинг: 0.0/0 |
Форма входа
На русском языке
Муфтият.Kz
Категории раздела
Өмір өрнектері [205]
Әзілдер [138]
Қайырымдылық [63]
"Халал" дүкенінде [6]
Неке [9]
Жерлеу [11]
Құран хатм [1]
Еске алу [5]
Көпшіліктен-дұға [2]
Ораза қабыл болсын! [20]
Мақал-мәтелдер [105]
Пословицы и поговорки
Ел аузынан [118]
Этикет [81]
Хадж [15]
Салауатты өмір салты [143]
Тәлім өлең [123]
Біздің қолжазбалар [7]
Арабески жизни [0]
Служебные смешинки [3]
Милосердие [0]
В магазине "Халал" [0]
Мусульманская свадьба [2]
Похороны [4]
Коран: чтение и восприятие [2]
Поминание усопших [1]
Мольба общины [0]
О посте [1]
О хадже [6]
Наши записки [0]
ЗОЖ [1]
Курбан-айт [5]
Құрбан айт [6]
Наш словарь [21]
Облик строителя своей жизни [8]
Жас жеткіншектерге [80]
Заңгер кеңесі [49]
Пайдалы кеңестер [81]
Білгіміз келеді [89]
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Ауа райы
Яндекс.Погода
Курс валют
Ежедневные курсы валют в Республике Казахстан
Yk-news.kz
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Архив записей
    Менің қызметім жайында © 2016Создать бесплатный сайт с uCoz