Шаштың түсуін тоқтату үшін мынадай қоспаны пайдаланса болады. Бір қасық бал, алоэ шырынын және бір қасық сарымсақ сөлін араластырамыз. Тұнбаны салқын жерде сақтап, жиі қолдануға да болады. Шашыңызды жумас бұрын осы тұнбаны бас терісіне сіңіріп жағу керек. Қолданардан бұрын қоспаға жұмыртқаның сарысын араластырасыз, жарты сағаттан кейін шашты жылы сумен шайып тастау керек. Шаю үшін өсімдіктерден жасалған арнайы тұнбаларды қолдануға болады. Үш-төрт рет пайдаланған соң, тұнба жақсы нәтижесін береді.
Алтын Демеуова.

  Кебекте өте көп мөлшерде химиялық тұздар мен В және Е тобының дәрумендері бар. Ондағы фосфорлы зат пен глютен ағзаға таусылмас қуат береді, ауруды өз бетінше жеңіп шығуға да жәрдем. Кебек аралас ұнға пісірілген тағамды (нан, печенье) көбірек тұтану ас қорытуды жақсартып, тырнақ пен шаштың сынғыштығын кетіретіні сондықтан. Бидай кебегі бүйрек пен бауыр ауруларын болдырмайды, ішектерді тазалайды.
Ертеректе қуығына суық тиген жанның табанына кебек қыздырып басатын тәсіл болатын. Оның тиімділігін әжелер әлі күнге мойындайды. Шыжың мазалайтын жас балаларды жазда күн астында тұрып қызған кебек үстіне отырғызатыны бекер емес. Олай болса кебекке мал азығы деп қана қарамаңыз.
Е. Еркежан.