Негізгі әңгімемізге көшпес бұрын біз өзіміз жарияламаған кейбір сұрақтардың жауабын айта кетейік. Ол көбінесе: «сіздер пайдалы кеңестерді қайдан аласыздар?» деген сауалға тіреледі. Мұның ешқандай құпиясы жоқ. Бір кісінің бірер ғана мамандық бойынша іс атқаруы мүмкін. Сондықтан дәрігерлік кеңестерге, медицина тақырыбына арналған әдебиеттерге, газет-журналдарға әдебиеттерге, газет-журналдарға зер салып отырамыз. Мақсат-пайдалы кеңестерден құр алақан қалмауға сайып келеді. Мұның өзі-салауатты өмір салтын сақтап, денсаулығымыздың ойдағыдай болуына мол ықпал ететіні аян.
Мәселен, ыстықта шөлдеп шыдай алмасақ, сұйық нәрсенің бәрін іше беретініміз бар. Ал мамандар-асқазаныңыз темір шелек немесе созыла беретін қап емес десіп, шөл қандырудың неше сияқты тәсілдерін айтады. Сіздер де зер салыңыздар.
-Шөл қандыру үшін газсыз су ішу керек. Ол ағзадағы жоғалған сұйықтықтың орнын толтырады және құрамында ешқандай ка ... Толығымен (Подробнее)»