Ботқалардың ішінде, әсіресе, сұлы ботқасы мен қарақұмық ботқасы пайдалы. Кейбір жағдайларда, мысалы, асқазан және ішек аурулары кезінде бұл жармаларды үгітіп, ұнтақтаған дұрыс. Ботқаны таңертең аш қарынға жегеннің пайдасы өз алдына, оны пісіргенде сүтті көп пайдаланбаған дұрыс.