Сұрақ:
-Асқабақ–көп ауруға ем деседі. Бұрынғы оқығандарым есімде қалмапты. Қысқаша айтып берсеңіздер.
Нұрғайша, Серебрянка.
Жауап:
-Шынында асқабақ туралы көп айтылып жүр, асқабақтың адам ағзасына тигізер пайдасы зор. Оны үнемі үзбей жеген жағдайда рак ауруының алдын алуға болады. Жапонияның денсаулық сақтау орындары халықтың асқабақ жеуін қадағалауға алады екен. Жапондық дәрігерлердің пауымдауынша адам тәулігіне кем дегенде100 грамм асқабақ жеу керек.
Асқабақ құрамында қант, пектин, калий тұзы, магний, темір, сондай-ақ А, С, В1, В, РР тәрізді толып жатқан дәрумендер бар. Шопағы (дәні) бағалы органикалық қышқылдарға, май, басқа да пайдалы заттарға бай.
Семіз адамдарға жеп тұруы өте-мөте қажет. Себебі асқабақтың калориясы аз. Асқабақ ішек жолдарының сырқаты бар, атеросклерозбен ауыратын адамдар үшін асқабақтан жасалған тағамдарды ештеңемен алмастыруға болмайды.
...
Толығымен (Подробнее)»
|
Езу тартар
Милиция бір еркекті әже текірекке алып тексеріп отыр.
-Ақшаны ішкілікке қайдан алып тұрасың?
-Тумбөшкеден.
-Ал ол ақшаны тумбөшкеге кім салады?
-Әйелім.
-Ал ол ақшаны кімнен алады?
-Мен беріп тұрамын...
«Ақылды» әйел
Күйеуі:
-Шәйді қайда қойғасың? Арпалысып таба алмай жүрмін,-дейді қосағасына.
-Сенің қолынан не келуші еді?! Көз алдыңдағыны көрмейсің, буфеттің жоғары сәкісінде (полкасында) тұр емес пе? Кофе салынған банкіде, сыртында «тұз» деген жазуы бар...
Болашақты болжау
Сіз менің қызымның күйеуі болмақсыз ба? Жанұяңыз жоқшылыққа ұшырамай ма дегенім ғой, асырай аласыз ба?
-Ия. Асырай аламын деп ойлаймын,.
-Жақсылап ойланыңыз. Өйткені біз жеті кісіміз ғой.
«Мұң»
Иван жолдасы Степанға мұңын шағып арызданды.
-Әйелім, сайтан алғыр, үйге кірсем болды: «Деміңді иіскет!» деп тепең қағады.
-Сен одан тайсалма, маған ұқса,-дейді Степан,-бар күйіңді салып ү
...
Толығымен (Подробнее)»
| |
