«Elrayi.kz» сайтында педагогика ғылымдарының докторы, ақын, жазушы Әдібай Табылдиев үлкенге де, кішіге де өнеге болар өсиет сөзі жарияланды. Бұл ұлағатты ойлар біздің оқырманға да ой салары анық.1. Қазақта «тірі адам тіршілігін жасайды» деген мақал бар. Сол тіршіліктің қисыны, тірліктің тәртібі, әдебі бар. Әрбір адамның негізгі тірліктері: ұйықтау, ояну, киіну, жуыну, сергу, еңбек ету, тынығу. Бірақ бұл «тірліктің» өз тегі, қалпы тәртібі болады, соны біле жүру маңызды.2. «Әбілет басқанды ұйқы басады» деп халқымыз бекер айтпаған. Ұйқы қалпынан асса- ол-ауру. Әрбір әдепті адам уақтысында жатып, дер кезінде тұрып тіршілік жасамаса, адамдық қасиетінен айырылады. Ал ерте тұру үшін ерте жату ләзім. «Еліктеткіш» теледидар көріп немесе бос сандалып көше кезу әдептілік емес. Тіршілік негізі уақтылы оянудан басталады. Ол үшін бір мезгілде жатып ұйықтап, б
...
Толығымен (Подробнее)»
|
Адам кейде ауруды өз мінезінен де табатын көрінеді. Ғалымдар мынандай болжам айтады:-Шексіз қатты қуану инфарктке әкеп соғатын көрінеді.-Үнемі қайғырып, аһлап-үһлеп жүру өкпені зақымдайды екен.-Ызақорлық, ашуланшақтық бауырды ауыртады.-Қызғаншақтық, біреуді көреалмаушылық бауыр мен бүйрекке зардабын тигізеді.-Жылауықтық жүрек қабының қабынып ауруына шалдықтырады.-Шошынып, үнемі үрейленіп отыру өт жолын қабындырады және қант диабетіне ұшыратады. -Біреудің қамын жеп үнемі шыр-пыр болып жүру көк бауырдың ауруына алып келетін көрінеді.Аурудың асқынуына адам бойындағы негізгі үш жаман қасиет ықпал жасайды
...
Толығымен (Подробнее)»
| |
